yogapraktijk ADEM

Wat neem ik mee naar yogales?

Een vraag die ik dikwijls krijg. In de praktijk zijn matjes voorzien, maar je mag natuurlijk altijd zelf een matje meebrengen!

- je eigen matje (optioneel)

- een (bad)handdoek

- dekentje/kussentje

- een flesje water

Dan ben je er helemaal klaar voor!

De data van de yogareeksen staan online!

 

Alle lessen gaan door bij Ons Hofke in Binkom, keiberg 8

 

REEKS ZWANGERSCHAPSYOGA  EN REEKS YIN/RESTORATIEVE YOGA

27/08

3/9

10/9

17/9

24/9

 

REEKS MAMA BABY YOGA EN REEKS KLEUTERYOGA

7/9

14/9

21/9

28/9

5/10

 

RESERVEER DE YOGAREEKS VAN JOUW KEUZE EN SCHRIJF JE IN!

https://www.yogapraktijkadem.be/inschrijven

 

plaatsen zijn beperkt!

 

PRAKTIJK ADEM

Yoga - Doula

 

begeleiding vanaf je kinderwens tot na je bevalling, door middel van

- Yoga, Mindfulness en Meditatie 

- Begeleiding en advies voor, tijdens en na je bevalling

- Tips hoe je deze periode zo bewust, mooi en gezond mogelijk kan beleven 

 

Ook indien je fertiliteitsproblemen ervaart, ben je van harte welkom!